دسته: موارد کاربردی
هوای بارانی و مرطوب
- نکات لازم برای کوله پشتی
1. هنگامی که در آب و هوای مرطوب پیاده روی می کنید ، کوله پشتی خود را طوری بارگذاری کنید تا تعداد دفعاتی که لازم است باز شود به حداقل برسد. لباس و تنقلات خود را در جیب های بیرونی و در بالای محفظه اصلی قرار دهید تا دسترسی به انها آسانتر باشد
2. استفاده از کیف ضد آب، کوله پشتی ضد آب , رین کاور و دیگر اقلام ضد آب برای شرایط بسیار مرطوب مناسب می باشند.
مزیت های صعود
1. دستان شما هرچقدر هم پوست بیندازد باز هم پوست جدید قوی تری جایگزین آن خواهد شد
2. تلاش برای رهایی از مشکلات روحی
3. کوه ها در ماه های گرم تابستان، خوش آب و هوا و خنک هستند
4. کاهش استرس
5. زندگی چند روزه در یک اتوموبیل برایتان جذاب می شود
حمام جنگل چیست؟
“Shinrin-yoku”، یا همان “حمام جنگل” به زبان انگلیسی، ممکن است در وهله اول کمی عجیب و غریب به نظر بیاید. این کلمه به معنای استشمام هوای تازه در طبیعت با پیاده روی در جنگل برای یک دوره کوتاه به منظور کاهش استرس می باشد. این حمام جنگل در میان شهرنشینان جایگاه به خصوصی دارد! با توجه به این توضیحات، افراد زیادی در اخر هفته ها حمام جنگل خود را انجام می دهند!
راهنمای تمرین خوب برای لذت بردن از پیاده روی در طول فصل شکار
چگونه می توانیم در فصل شکار به پیاده روی امن بپردازیم ؟ هدف ما این نیست که از بحث شکار حمایت کنیم یا علیه این عمل به پا خیزیم ؛ در مجله آنلاین تیک بی قصد داریم تا اصول اولیه برای لذت بردن از مسیرهای پیاده روی با خیال راحت را بررسی کنیم.
در نظر داشته باشید که شکارچی مورد نظر ما دراین بحث همان شکارچیان دارای مجوز هستند، شکارچیانی که تعداد محدودی از حیوانات به علت تنظیم تعداد گونه ها و اطمینان از مدیریت پایدار حیات وحش در یک قلمرو مشخص را می توانند شکار کنند.
کدام کوله پشتی لوآلپاین مناسب شماست؟
هنگام انتخاب یک کوله پشتی مناسب، برخی مولفه ها باید در نظر گرفته شوند؛ نوع فعالیتی که میخواهیم انجام بدهیم، نوع مسافرتی که در ذهن داریم، وزن کوله پشتی و … کوله پشتی های لوآلپاین در نوع خود بی نظیر هستند. در این نوشته سعی میکنیم که کوله پشتی مناسب شما را پیدا کنیم.
پیش بینی وضعیت آب و هوا در سفر
پیش بینی هوا یکی از مهمترین بخش های آمادگی برای یک سفر است. بیشتر افراد برنامه سفری خود را بر اساس آب و هوای مقصد می چینند. اما برخی دیگر هستند که تنها مسئله مهم برایشان سفر کردن است و بارانی و یا آفتابی بودن مقصد چندان برایشان مهم نیست. برخی دیگر نیز در سفر بسیار درازی ادامه مسیر میدهند و وضعیت هوا تغییری در مسیرشان ایجاد نخواهد کرد؛ چرا که برنامه آنها از قبل ریخته شده است.
حال فرض کنید در مسیر سفرتان هستید و حدس میزنید که بارانی در پیش است. اما چگونه میتوانید از زمان آن مطمئن شوید؟ جواب برای همه عیان است؛ به ابرها نگاه کنید. اما قبل از آن راهنمای اختصاصی تیک بی برای تخمین آب و هوا در شرایط محتمل بارانی را حتما مطالعه نمایید تا از خیس شدن در امان بمانید.
حمایت در برف
در فصل بهار پهنه بسیاری از کوه های ایران پوشیده از برف می گردد و گاه هنگام پیمایش مسیرها نیاز به حمایت احساس می شود. به همراه داشتن طناب و کلنگ کوهنوردی در این مواردمی تواندبسیار چاره ساز باشد. روش زیر یکی از روش های معمول حمایت در برف می باشد که برای حمایت نفرات از بالا استفاده می شود. نکته مهم در کاربرد این روش پیچاندن طناب بدور دستی است که در راستای صعود قرار ندارد.
خود حمايت با كلنگSelf Arrest
اگر برای صعود از کلنگ استفاده می کنید در صورتيكه تعادلتان بر روي برف برهم بخورد مي توان در وهله اول با فرو نمودن كلنگ درون همانند شكل خود را متوقف نمود.
فرود ایمن
نکاتي که در باره فرود مورد اشاره قرار گرفت همواره بايد مورد توجه قرار گيرند چه فرود از ارتفاع چند متري باشد چه فرود بصورت مرحله اي و از بالاي يک ديواره .
کارگاه ترکیبی
کارگاه هايي که در کوهنوردي فني مورد استفاده قرار مي گيرند از لحاظ بر پايي به دو دسته تقسيم مي شوند . ديناميک و يا استاتيک.