شرایط عمومی صعود در سنگنوردی ( دو)
قلاب کردن و گیر دادن پا در لبه های سنگ و تعادل گرفتن نیز از زمره تکنی های مورد قبول در صعود است . می توان هم نوک پنجه را در مسیر قلاب نمود و از پاشنه پا بهره گرفت .
معمولا قلاب کردن پاشنه پا در مسیرهای کلاهکی کاربرد بسیار زیادی دارد.
سه نکته اساسي در فرود
فرود بر روي طناب در کوهنوردي کار لذت بخشي است اما آمار نشان داده است که بخش قابل توجهي از حوادث در کوهستان بر اثر بي دقتي در فرود صورت گرفته است . قبل از فرود رفتن به اين نکات توجه کنيد
فرود ایمن
نکاتي که در باره فرود مورد اشاره قرار گرفت همواره بايد مورد توجه قرار گيرند چه فرود از ارتفاع چند متري باشد چه فرود بصورت مرحله اي و از بالاي يک ديواره .
کارگاه ترکیبی
کارگاه هايي که در کوهنوردي فني مورد استفاده قرار مي گيرند از لحاظ بر پايي به دو دسته تقسيم مي شوند . ديناميک و يا استاتيک.
پيمايش يخچال و نجات از شکاف يخي -یک
معمولا در مسير هاي يخچالي نفرات يا بصورت دو نفره و يک سه نفره به يک طناب متصل مي شوند. نحوه صحيح اتصال و فاصله آنها را در تصاوير زير مي بينيم.
پيمايش يخچال و نجات از شکاف يخي -دو
دلیل زدن گره بر روی طناب این است که در صورت سقوط نفر به داخل شکاف این گره ها بر روی لبه شکاف لاخ شده و مانع سقوط بیشتر شخص شوند.
اما اگر شخص به داخل شکاف سقوط کرد باید چه کار نمود . قبل از پاسخ به این بخش ابتدا روش اتصال نفر به طناب برای پیمایش همزمان را مرور می کنیم.